كلف الحمل؛ الأسباب والأعراض وخيارات العلاج

إذا كنتِ تعانين من كلف الحمل، تلك البقع الداكنة التي تؤثر على بشرتك، فلا داعي للقلق حيال ذلك. يصيب الكلف ما يصل إلى 50_70٪ من النساء خلال فترة الحمل، تعرفي معناعلى الأسباب والأعراض بالإضافة إلى أهم 4 طرق للعلاج بعد الولادة.

ما هو كلف الحمل

كلف الحمل أو كما يسمى “قناع الحمل”؛ هي حالة جلدية تسبب ظهور بقع بنية داكنة اللون على البشرة. في معظم الحالات يحدث ذلك خلال الثلث الثاني أو الثالث من الحمل، وعادةً ما تظهر هذه البقع في الأماكن المعرضة لأشعة الشمس مثل الخدين والأنف والجبين والشفة العليا. قد تظهر أيضاً بعض البقع في الصدر والذراعين والرقبة، ولكنها ليست شائعة الحدوث، بالإضافة إلى ذلك تصبح مناطق الجلد المصبوغة بالفعل مثل الحلمتين والنمش والندوب والأعضاء التناسلية داكنة أكثر خلال فترة الحمل.

أسباب ظهور الكلف عند الحامل

تعود أسباب ظهور الكلف عند الحامل إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث في أثناء الحمل ، حيث أن ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين خلال الحمل يجعل خلايا الجلد تنتج كميات أكبر من الصبغة لأنه يزيد من كمية التيروسيناز (الانزيم المسؤول عن تكوين الصبغة). بالإضافة إلى ذلك يزيد الاستروجين من حساسية البشرة لأشعة الشمس، وإنتاج الميلانين بصورة مؤقتة مما يسبب ظهور البقع الداكنة.

عوامل زيادة ظهور كلف الحمل

تتعدد عوامل زيادة ظهور كلف الحمل، ونذكر منها:

• التعرض للشمس

يمكن أن يزيد التعرض لأشعة الشمس من خطر الإصابة في كلف الحمل؛ لأن الأشعة فوق البنفسجية التي تُشعها الشمس تزيد من إنتاج الميلانين.

• العوامل الوراثية

النساء ذوات البشرة الداكنة عرضةً أكثر للإصابة ببقع الكلف في أثناء حملهن عن أصحاب البشرة الفاتحة. بالإضافة إلى ذلك وجود تاريخ عائلي للإصابة ببقع الكلف أو ظهورها قبل الحمل يزيد من تفاقم هذه البقع وانتشارها في أثناء الحمل.

• الإجهاد وأمراض الغدة الدرقية

يعد الإجهاد وأمراض الغدة الدرقية أيضاً من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بالكلف عند الحامل.

“اقرأ أيضاً: تكلس المشيمة“

الأعراض المصاحبة لكلف الحمل

• ظهور بقع بنية أو سمراء أو رمادية اللون على البشرة خاصةً الوجه، حيث يختلف لون هذه البقع من حالة لأخرى ويعتمد على بعض العوامل التي تؤثر على مقدار تصبغ البشرة. أهم هذه العوامل:

• العمر .
• مراحل الحمل.
• مدة التعرض لأشعة الشمس.
• العوامل الوراثية.

في معظم الحالات تكون هذه البقع غير مؤلمة، ولكن إذا ظهرت أعراض أخرى مثل الحكة أو الاحمرار أو تصلب الجلد أو ارتفاع درجة الحرارة فيجب استشارة الطبيب.

هل يختفي الكلف بعد الولادة

على الرغم من أن الكلف حالة طبية مزمنة إلا أنه في معظم الحالات تختفي البقع من تلقاء نفسها بعد الولادة، أما إذا كانت الحامل تعاني من الكلف قبل الحمل فقد لا تزول هذه البقع من تلقاء نفسها وتتطلب هذه الحالة التدخل الطبي واستخدام علاج.

لا يؤثر الكلف على الحمل، فهو يصيب الطبقة الخارجية فقط من الجلد؛ لذلك هو أحد المشكلات التجميلية.

خيارات العلاج المتاحة لكلف الحمل

لا ينصح باستخدام معظم الكريمات الطبية التي تستخدم لعلاج الكلف في أثناء الحمل والرضاعة، بالإضافة إلى ذلك لا يمكن اللجوء إلى التقشير أو علاجات التفتيح الكيميائي.

لا تتسرعي في البحث عن علاج، فغالباً ما تزول جميع هذه البقع بعد الحمل. إذا لم تزُل هذه البقع بعد الولادة ببضعة أشهر، يمكنكِ استشارة الطبيب لبحث خيارات العلاج المتاحة.

علاج الكلف بالطرق الطبيعية

في أثناء الحمل يمكن علاج الكلف بالطرق الطبيعية، إذ أنه قد لا تظهر  هذه الطرق نتائج سريعة، ولكنها تساعد بالتأكيد على منع تفاقم الكلف وزيادته وتحافظ أيضاً على صحة البشرة. ومن هذه العلاجات:

• الكركم

يحتوي الكركم على مادة الكركمين. الكركمين أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي من تأثير الأشعة فوق البنفسجية، وتقلل من إنتاج الميلانين.

• جل الصبار

لا يستخدم جل الصبار في علاج حروق الشمس فقط، ولكن خصائصه المضادة للالتهابات قد تساعد على علاج الكلف. بالإضافة إلى ذلك فهو أحد المرطبات الطبيعية؛ حيث تسبب بعض أنواع الكلف جفاف البشرة.

• مستخلص العرق سوس

يمكن استخدام مستخلص العرق السوس الموجود في العديد من الكريمات الطبية للتحكم في الكلف، وقد يستخدم أيضاً كقناع للوجه.

• معجون الطماطم

تحتوي الطماطم على مادة اللايكوبين التي تساعد في حماية البشرة والحفاظ عليها، ويمكن استخدام قناع معجون الطماطم وزيت الزيتون مرتين أسبوعياً للمساعدة على التخلص من آثار الكلف.

• ماء الشاي الأسود

استخدام كرة قطنية لوضع ماء الشاي الأسود على البقع الداكنة مرتين يومياً، قد يفيد في يفيد في تفتيح هذه البقع.

علاج الكلف بعد الولادة

يمكن علاج الكلف بعد الولادة بإحدى الطرق التالية:

• يمكن استخدام الكريمات المبيضة التي تحتوي على الهيدروكينون، لأنه يمنع تكون الميلانين المسؤول عن ظهور كلف الحمل.
• كريمات التريتينوين التي تحتوي على مشتقات  فيتامين (أ) يمكن أن تساعد أيضاً في علاج الكلف.
• التقشير باستخدام حمض الأزيلايك.
• في بعض الحالات التي لا تظهر تقدم ملحوظ عند استخدام العلاج، يمكن اللجوء إلى العلاج بالليزر والتقشير الكيميائي ولكن لا يفضل الأطباء ذلك أيضاً أثناء الحمل.

“تعرف على: مثبتات الحمل“

نصائح لتقليل بقع كلف الحمل والوقاية منه

يساعد واقي الشمس على الحماية من الأشعة فوق بنفسجية التي تزيد من ظهور كلف الحمل حيث لا يمكن منع ظهور الكلف خلال فترة الحمل بصورةٍ كاملة، ولكن تساعد بعض الخطوات في الحد من ظهور البقع وتحسين مظهرها. فيما يلي أبرز 9 نصائح لتقليل بقع الكلف:

• عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة خاصةً خلال ساعات الذروة (10صباحاً_2 مساءً).
• استخدام واقي الشمس الآمن في أثناء الحمل بعامل حماية 30 أو أكثر بصورة يومية.
• عند التعرض للشمس، يمكنكِ ارتداء قبعة عريضة الحواف.
• اتباع نظام غذائي صحي للبشرة؛ للحفاظ على صحة الجلد ورطوبته.
• تناول الفيتامينات والأدوية التي يصفها الطبيب خلال فترة الحمل بانتظام.
• تجنب المواد المهيجة للبشرة مثل الدخان والمواد الكيميائية.
• الحصول على الكميات الكافية من حمض الفوليك (ب 9) الذي يساعد على الحماية من كلف الحمل.
• استخدام المنتجات الخاصة بالبشرة الحساسة خلال هذه الفترة.
• تجنب استخدام الشمع على الوجه، لأن ذلك يسبب التهابات الجلد التي تزيد من كلف الحمل.

لا يعد كلف الحمل من الحالات المرضية التي تستدعي القلق خلال الحمل، غالباً ما تكون حالة مؤقته. وتذكري دائماً أن بشرتك تعود إلى طبيعتها بعد فترة الحمل.