على الرغم من أنه خلال الحمل في الأسبوع السابع لا تظهر على المرأة تغيرات خارجية مميزة، إلا أن العديد من التغيرات الكبيرة تحدث الآن داخل جسدها. فما هي أعراض الحمل في الأسبوع السابع وكيف يتطور الجنين وأهم النصائح لكِ ولطفلكِ خلال هذه الفترة. نتعرف في هذا المقال على الأعراض وعلامات الخطورة، بالإضافة إلى أبرز 9 نصائح للحامل خلال هذه الفترة.
أعراض الحمل في الأسبوع السابع
يعتبر التعب والاجهاد من أهم أعراض الحمل في الأسبوع السابع.
تتشابه أعراض الحمل في الأسبوع السابع مع الأعراض التي تحدث في الأسابيع السابقة من الحمل والتي تشمل:
- غثيان الصباح.
- كثرة التبول.
- حاسة شم قوية.
- التعب والإعياء.
- القيء.
- تورم وانتفاخ الثدي.
- تقلصات خفيفة أسفل البطن.
- الإنتفاخات والإمساك.
بالإضافة إلى هذه الأعراض، قد تعاني الحامل أيضاً:
عدم الرغبة في تناول بعض الأطعمة والاشتياق الشديد لتناول البعض الآخر
اضطرابات الشهية من أكثر أعراض الحمل في الأسبوع السابع شيوعاً. عادةً ما تتغير الأطعمة المفضلة لديكِ في هذا الوقت، قد تشعرين برغبةٍ قويةٍ في تناول الموالح، بالإضافة إلى ذلك قد تسبب لكِ بعض الروائح الغثيان.
يبدأ هذا الشعور في التحسن عادةً بعد مرور الثلث الأول من الحمل، عدم التعرض لهذه الروائح والأطعمة قد يساعد على علاج غثيان الحمل ولكن ينبغي الحفاظ على نظام غذائي متوازن قدر الإمكان.
“اقرأ أيضاً: طعام طفل 6 أشهر“
الإفراط في إفراز اللعاب
قد تسبب التغيرات الهرمونية وحرقة المعدة زيادة إفراز اللعاب في أثناء الحمل. يمكن تخفيف ذلك عن طريق تجنب بعض المؤثرات مثل الدخان. يمكنكِ أيضاً مضغ العلكة الخالية من السكر وتناول كميات كافية من الماء.
تغييرات عنق الرحم
ارتفاع مستوى هرمونات الحمل وزيادة تدفق الدم خلال هذه الفترة يؤدي إلى زيادة إنتاج مخاط عنق الرحم مما يسبب افرازات بيضاء رقيقة عديمة الرائحة.
يتجمع مخاط عنق الرحم ويتكتل ليكون سدادة مخاطية تغلق عنق الرحم. تساعد هذه السدادة على حمايتك أنتِ وطفلكِ الذي ينمو بداخلكِ عن طريق منع دخول البكتيريا إلى الرحم.
لمعان الحمل
زيادة الدم المتدفق إلى الوجه خلال هذه الأسابيع يجعل بشرتكِ أكثر تورداً ولمعاناً وهي العلامة الخارجية الوحيدة التي تحدث خلال الحمل في الأسبوع السابع.
تطور الجنين خلال الحمل في الأسبوع السابع
يتكون الحبل السري ضمن التطورات التي تحدث في الأسبوع السابع. خلال الأسبوع السابع من الحمل يبلغ طول الطفل حوالي 1 سنتيمتر أي أنه بحجم حبة التوت وتستمر أجهزة الجسم وأعضائه في التطور والنمو.
خلال الأسبوع السابع يتركز نمو الجنين في الرأس؛ يتكون العديد من الخلايا الدماغية الجديدة بمعدل 100 خلية في الدقيقة.
على الرغم من أن تطور فم الطفل وعينيه وفتحات الأنف والأذنان بدأت في الأسبوع الماضي، إلا أنها خلال هذا الأسبوع تصبح أكثر تحديداً ووضوحاً. بالإضافة إلى ذلك يبدأ تشكيل الجفون واللسان.
يتشكل الحبل السري الذي يربط الطفل بالمشيمة لنقل الأكسجين والمواد الغذائية اللازمة للجنين والتخلص من الفضلات طوال فترة الحمل.
تنمو براعم الذراعين والساقين لتصبح أطول وأقوى وتنقسم إلى مكوناتها الرئيسية. تنقسم الأطراف العلوية لتكون اليد والذراع والكتف، بينما تنقسم الأطراف السفلية لتكون الساق والركبة والقدم.
أصبحت الآن كلى الطفل في مكانها وجاهزة أيضاً لأداء وظيفتها والتخلص من النفايات، لأن الطفل يبدأ في إنتاج البول.
“تعرف على: تشققات الحمل“
هل يمكن رؤية الجنين في الأسبوع السابع من الحمل أثناء فحص الموجات فوق الصوتية؟
هل يمكن رؤية الجنين في الأسبوع السابع من الحمل عند الفحص بالموجات فوق الصوتية؟
على الرغم من أنه يمكن رؤية الجنين داخل رحم الأم في الأسبوع السابع بالإضافة إلى أنه يمكن الاستماع لضربات القلب إلا أنه يفضل أن تنتظر الحامل حتى الأسبوع الثامن للحصول على نتائج مؤكدة.
في الوقت نفسه يعد فحص الموجات فوق الصوتية الذي يجرى عن طريق المهبل أكثر دقةً خلال هذا الوقت المبكر من الحمل.
نصائح الحمل في الأسبوع السابع
تتعدد النصائح للمرأة الحمل في الأسبوع السابع، من هذه النصائح:
- تحديد موعد لزيارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا لم تفعلي ذلك من قبل.
- الاستمرار في تناول الفيتامينات الخاصة بفترة الحمل بانتظام.
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن يساعد على عدم اكتساب المزيد من الوزن الزائد.
- ممارسة اليوجا وبعض التمارين الرياضية الخفيفة يخفف من أعراض الحمل المزعجة.
- تجنب تناول الأدوية أو الوصفات الطبية إلا بعد استشارة الطبيب.
- الإمتناع عن التدخين وتجنب تناول الكافيين بصورةٍ مفرطةٍ.
- تناول كميات كافية من الماء والسوائل للوقاية من الجفاف.
- الاهتمام بالعناية بالبشرة واستخدام واقي الشمس خاصةً في حالات الإصابة بكلف الحمل.
- إضافة المزيد من الألياف إلى نظامكِ الغذائي للتخلص من الإمساك.
“قد يهمك: مثبتات الحمل“
علامات الخطر التي تتطلب استشارة الطبيب
قد يحدث الإجهاض خلال الحمل نتيجة لعدة أسباب مختلفة. تحدث حالات الإجهاض بسبب مشكلات في جينات الطفل أو الرحم أو عنق الرحم وقد يحدث أيضاً نتيجة للإصابة بعدوى. عادةً لا يمكن تحديد سبب محدد للتعرض للإجهاض ولكن هناك بعض العلامات التحذيرية التي ينبغي الاتصال بالطبيب عند ظهورها وتشمل:
- النزيف المهبلي.
- تقلصات مستمرة وحادة أسفل المعدة أو الحوض.
- تدفق السائل المهبلي الوردي.
- خروج بعض الأنسجة من المهبل.
كيف يمكنني البدء في رعاية ما قبل الحمل خلال الأسبوع السابع؟
ما هو الأسبوع السابع من الحمل؟
خلال الحمل في الأسبوع السابع قد تعاني الحامل مجموعة من أعراض الحمل المبكرة، ولكن تختلف علامات الحمل من حمل لأخر. عادةً لا تترددي في استشارة الطبيب عند حدوث أي أعراض غير معتادة.