فطام الطفل من الببرونة؛ دائمًا ما تواجه الأم مشكلة في فطام الطفل من الببرونة، حيث يكون الطفل شديد التعلق بها. وعندما تبدأ الأم في مرحلة الفطام التدريجي من الببرونة بعد مرور السنة الأولى على ولادته، يكون قد اعتاد عليها بشكل كبير، وأصبح فطامه عنها يمثل مشكلة كبرى للطفل والأم معًا. سنتحدث هنا عن متى يجب القيام بذلك تحديدًا؟، وماذا تفعل الأم مع الطفل العنيد حتى تفطمه من الببرونة بأقل قدر من المعاناة.
أنسب وقت لفطام الطفل من الببرونة
يؤكد الأطباء أن السن الأنسب لفطام الطفل من الببرونة يكون مع بلوغ الصغير السنة الأولى من عمره، حيث يكون الطفل قد بدأ بالفعل في تناول بعض الأطعمة المختلفة من منتجات الألبان، وبعض الخضروات والفواكه المهروسة، مما يقلل احتياجه للببرونة. ومن الضروري أن تستوعب الأمهات أن الاستمرار في إطعام الصغير بالببرونة بعد سن السنة سوف يزيد من صعوبة تخليه عنها، وذلك لأن إدراكه يكون أقوى مما يُزيد تعلقه بها. لذا فإن نهاية السنة الأولى من عمر الطفل هو الوقت المناسب لفطام الطفل من الببرونة.
يمكن أن تبدأ الأم باستخدام كوب الصغير بديل للببرونة، والذي يشبهها في تصميمه إلى حد كبير، وبه فتحة في الغطاء بها ثقوب لمرور الحليب دون أن ينسكب. ومن الممكن البدء في استخدامه بعد مرور 6 أشهر من عمر الطفل.
“اقرأ أيضًا: الحمل وجفاف البشرة“
كيفية فطام طفلي من الببرونة
كيفية فطام طفلي من الببرونة
في الحقيقة يجب على كل أم أن تقوم باتباع الخطوات التالية من أجل فطام الطفل من الرضاعة الصناعية دون أن تتعرض للكثير من المتاعب، إليك أهم 11 خطوة لفطام طفلك:
- استخدام أسلوبًا متدرجًا في فطام الصغير، وذلك بالبدء في استخدام الكوب المخصص له بديلًا عن الببرونة.
- بشكل تدريجي، ومع الوقت يكون الكوب قد حل مكان الببرونة بشكل كامل.
- تعويد الصغير على أن يمسك الكوب بنفسه، ويمكن اختيار الألوان الجذابة التي تلفت انتباهه.
- على كل أم التحلي بالصبر والتعامل مع الطفل برفق في هذه المرحلة.
- في هذه المرحلة يحتاج الطفل للمزيد من أصناف الغذاء المختلفة لسلامة نموه.
- يجب أن يتناول الصغير منتجات الألبان المختلفة مثل الزبادي والحليب الطبيعي، والأرز بالحليب والمهلبية للحصول على الكالسيوم.
- لا يجب الصراخ في وجه الطفل عند إصراره على الببرونة ولا تضربيه.
- لفت انتباه الطفل بالأغاني والحكايات، والتحدث معه وتشجيعه على أخذ هذه الخطوة.
- سوف يحتاج منك هذا الأمر لبعض الوقت والصبر حتى ينسى الصغير الببرونة.
- من الضروري أن يتناول الصغير وجبة مشبعة قبل النوم، تحتوي على النشويات والحليب مثل البطاطس أو الأرز أو حبوب القمح.
- إن أخذ حمام دافئ للصغير قبل النوم، مع تدليك خفيف للجسم بلوشن مناسب سوف يمنحه الاسترخاء.
“قد يهمك أيضًا: كيف أعرف أني حامل“
علامات فطام الطفل من الرضاعة الصناعية
سوف تلاحظ الأم بعض التطورات على صغيرها، وهي علامات على أن الصغير وصل إلى مرحلة بداية الفطام، مما يساعدها على البداية وهي تشعر بالأمان. وهذه بعض علامات فطام الطفل من الببرونة:
- عندما يبدأ الطفل في التدحرج.
- حينما يستقم رفع الرأس.
- يتمكن الصغير من الجلوس مع دعمه بوسائل حماية من السقوط.
- بداية التنسيق بين العين واليد.
- إذا بدأ الصغير بالشعور بالجوع بعد تناوله الرضعة.
احتياطات هامة في مراحل فطام الصغير
احتياطات هامة في مراحل فطام الصغير
يستحسن أن تتدرج الأم في في فطام الطفل من الببرونة بالشكل التالي:
- أن تبدأ بطعام لين ناعم الملمس، خالي من أي مواد صلبة.
- تدريب الصغير على الشرب من الملعقة بدل الببرونة بالتدريج. هذا الأمر يساعد أيضا على عدم تسوس أسنان الصغير.
- يجب أن تكون درجة حرارة الأكل مناسبة لا ساخنًا ولا باردًا، بل يكون بدرجة حرارة الغرفة.
الطعام المناسب لفطام الطفل
بداية يجب أن تشتمل أطعمة فطام الصغير على العناصر الغذائية الأساسية، والتي يحتاجها الطفل من أجل النمو السليم وحتى يتمتع بصحة جيدة. لذلك لا بد أن يحتوي غذائه على منتجات الألبان، والأطعمة التي يدخل في صنعها الحليب مثل الأرز بالحليب والمهلبية. ومن الضروري إضافة الخضروات على أن تكون مسلوقة ومهروسة جيدًا. ويمكن إضافة العصائر الطازجة والمعدة في المنزل على أن تراعى النظافة الكاملة أثناء الإعداد، وتجنب الأطعمة المعلبة بقدر الإمكان.
“شاهد كذلك: فوائد الرضاعة الصناعية“
طريقة فطام الطفل من الببرونة ليلاً
ربما تكون مرحلة فطام الطفل من الببرونة ليلًا هي آخر مراحل الفطام، حيث يظل الصغير متعلقًا بها حتى بلوغه عام ونصف من عمره. وحتى تصل الأم إلى تلك المرحلة، فإنها تبدأ تدريجيًا في تعويد الصغير على الفطام نهارًا، وتقليل عدد الرضعات واستبدالها بوجبات مشبعة تقلل طلبه للببرونة. وتبدأ بعض الأمهات في الفطام المفاجئ والكامل للطفل، وتتحمل في مقابل ذلك صراخ وعناد الصغير لفترة قد تطول، ولذلك فإن الفطام التدريجي أفضل للأم والطفل.
تذكري لا يجب التراجع عن قرار الفطام مهما كان الطفل عنيدًا، ولا تجعلي بكاءه سببًا في تراجعك. فهو لن يستمر في البكاء على أي حال. كوني إلى جانبه وامنحيه حبك وحنانك كتعويض عن الببرونة التي أصبحت تشكل له مصدر الأمان.
خطوات فطام الطفل من الببرونة ليلًا
خطوات فطام الطفل من الببرونة ليلًا
قومي بتطبيق الخطوات التالية حتى تنجحي في فطام الطفل من الببرونة ليلًا في أسرع وقت ممكن:
- حاولي تأخير آخر وجبة يتناولها الصغير قبل النوم.
- لا تستجيبي لطلب طفلك للببرونة دائمًا. عوديه على رفضك في بعض الأحيان.
- اختصري عدد رضعات اليوم إلى رضعتين أو ثلاث فقط وركزي على التغذية الطبيعية.
- إذا استيقظ الصغير ليلًا لطلب الببرونة، استبدليها ببعض الماء في كوبه الصغير المعتاد عليه، ولا تستجيبي لطلبه.
- استخدمي أسلوب الحوار مع الصغير، وتأكدي أنه يفهم كلامك، استخدمي معه حوارًا مبسطًا لتوضيح فائدة الطعام.
- أيضًا استخدمي عبارات التشجيع وضرب الأمثلة بشخصيات قريبة منه ويحبها مثل والده أو جده.
- يُفضل أن ينفصل الطفل عن النوم إلى جوار أمه ليلا، وأن ينام في غرفة منفصلة قريبة من غرفة الأم بعد بلوغه عام ونصف من العمر.
- احرصي على أن يتناول الصغير بعض الأعشاب المهدئة قبل النوم مثل اليانسون والكراوية والنعناع.
- أخيرا سيساعد الحمام الدافئ للصغير قبل النوم على الاسترخاء والنوم الهادئ طول الليل بلا انقطاع.
قد يحتاج بعض الأطفال إلى الرضاعة للتحكم في سلوكهم. هذا يضبط مزاجهم لأداء مهام معينة مثل النوم والتركيز والجري. قد يستمر بعض الأطفال في مص اللهايات (Pacifier) أو زجاجات المياه العادية خلال السنوات القليلة الأولى.
أسئلة شائعة عن فطام الطفل
متى يكون طفلي جاهزًا للفطام من الزجاجة؟
عادة، يمكن للأطفال تجربة فنجان في عمر 6 أشهر وفطمهم عن الزجاجة حوالي 12 إلى 18 شهرًا. يكون الطفل مستعدًا للفطام عندما:
- يستطيع الجلوس بمفرده.
- يمكنه أن يأكل بالملعقة.
- يظهر المزيد من الاهتمام بالأطعمة الصلبة.
لماذا من المهم فصل طفلي عن الزجاجة؟
الأطفال الذين يستخدمون الزجاجات هم أكثر عرضة للإصابة بتسوس الأسنان أو النمو غير السليم للأسنان، وقد لا يطورون مهارات تغذية جيدة. أيضًا، قد لا يحصل الأطفال الذين يرضعون بالزجاجة على ما يكفي من الأطعمة الصلبة لتلبية احتياجاتهم الغذائية.
كيف أفطم طفلي من الزجاجة؟
يجب فصل الطفل عن الببرونة خلال فترات خالية من التوتر نسبيًا. ليس من الجيد أن تبدأ عندما يصل أخ جديد أو عندما تنتقل العائلة إلى منزل جديد. وحاولي تقديم الكأس مبكرًا، ما بين 3 و 6 أشهر. ودعي طفلك يمسك الكأس ويعتاد عليه بدون سائل. وقد يكون الانتظام هو مفتاح الفطام الناجح. تأكدي من إعطاء طفلك الكوب في الوقت المحدد ولا تعودي إلى الزجاجة ثانية.
متى يجب إعطاء حليب البقر لطفلي؟
يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 شهرًا شرب حليب البقر كامل الدسم. سيكونون أكثر عرضة لقبول الحليب إذا تم تقديمه تدريجيًا. اخلط حليب البقر كامل الدسم مع حصة من حليب الأم أو اللبن الصناعي وزد كمية حليب البقر تدريجيًا.يجب ألا يشرب الأطفال دون سن الثانية الحليب قليل الدسم أو خالي من الدسم. الدهون ضرورية للنمو والتطور السليم للدماغ والجهاز العصبي.
ماذا يمكنني أن أضع في الزجاجة وماذا يمكنني أن أضعه في الكوب؟
يتم وضع فقط حليب الثدي أو الحليب الصناعي أو الماء، ولا يجب وضع حليب البقر قبل 12 شهرًا في زجاجة. لا تضع أبدًا العصير أو المشروبات الأخرى بنكهة الفاكهة في زجاجة. وأثناء عملية الفطام، استخدمي الماء أو الحليب فقط في الكوب. وبعد الفطام، يمكنك تقديم عصير مخفف في الكوب.
أخيرا، يعتبر فطام الطفل من الببرونة إحدى المشكلات الهامة التي تواجه الأمهات عادة، ولكن يمكن التغلب عليها من خلال الأفكار التي تم تقديمها والتي تتمثل في وسائل التدرج في عملية الفطام، والغذاء المناسب للطفل في هذه المرحلة.