الحمل في الأسبوع الثاني؛ أعراضه وأهم النصائح المتبعة

يشير الحمل في الأسبوع الثاني إلى فترة التبويض، وعلى الرغم من أن حساب الحمل يبدأ من أول يوم لآخر دورة شهرية إلا إن المرأة تصبح حامل فعلياً في نهاية الأسبوع الثاني أو بداية الأسبوع الثالث من الحمل. سنتعرف في هذا المقال على  أهم 4 علامات لفترة التبويض وأبرز النصائح اللازمة لزيادة الخصوبة.

ماذا يحدث خلال الأسبوع الثاني من الحمل

تستمر فترة الحمل 40 أسبوعاً، تبدأ من اليوم الأول لآخر دورة شهرية. في أثناء الحمل في الأسبوع الثاني (Pregnancy in the second week) تنمو بطانة الرحم وتصبح أكثر سمكاً؛ حيث يحدث ذلك استعداداً لانغراس البويضة المخصبة بها. خلال هذا الأسبوع ينتج أحد المبيضين البويضة (عادةً خلال 13_20 يوم من أول يوم للدورةٍ الشهرية). تعتمد بداية التبويض على مدة الدورة الشهرية، ثم تنتقل البويضة بعد ذلك إلى قناة فالوب حيث تُخصب بالحيوانات المنوية ويحدث الحمل.

أهم علامات فترة التبويض

• ارتفاع درجة الحرارة القاعدية

درجة الحرارة القاعدية أو الأساسية هي درجة حرارة الجسم خلال الاسترخاء ويمكن قياسها فور الاستيقاظ من النوم. يمكنكِ متابعة درجة الحرارة الأساسية يومياً بعد انتهاء الدورة الشهرية لمعرفة الأيام التي ترتفع بها الحرارة. لأن ارتفاعها يشير إلى انطلاق البويضة وزيادة احتمالية الحمل عند حدوث الجماع في يوم ارتفاعها وقبل ذلك اليوم بيوم أو يومين.

• مدة الدورة الشهرية

تستغرق الدورة الشهرية عادةً عند النساء من 28_32 يوم. تختلف هذه المدة من امرأة لأخرى ومن شهر لآخر. تتبع الدورة الشهرية لبضعة أشهر يساعد على تحديد وقت إنتاج البويضة الذي يحدث غالباً في أثناء الحمل في الاسبوع الثاني.

• الإفرازات المهبلية

قد تشير تغيرات الإفرازات المهبلية أيضاً إلى فترة التبويض؛ أولاّ في أثناء فترة التبويض تصبح الإفرازات بيضاء أو شفافة وتكون واضحة وزلقة تشبه بياض البيض. ثم بعد فترة التبويض تقل هذه الإفرازات وتصبح أقل سمكاً.

• اختبارات تحديد وقت التبويض خلال الحمل في الأسبوع الثاني

تكشف هذه الاختبارات عن وجود هرمونات معينة في البول وتساعد على التنبؤ بوقت انطلاق البويضة.

• بعض العلامات الأخرى

• حاسة شم أفضل.
• زيادة الدافع الجنسي.
• ترقق الثديين.

“اقرأ أيضاً: مثبتات الحمل“

متى يحدث الحمل فعلياً

قد تكون نهاية الأسبوع الثاني من الحمل هو وقت تخصيب البويضة وحدوث الحمل فعلياً، ولكن في بعض الحالات قد لا يحدث الحمل إلا في الأسبوع الثالث، يعتمد ذلك على وقت التبويض الخاص بكِ. قد يساعد تحديد وقت التبويض الخاص بكِ على زيادة فرصة الحمل. يمكن الاعتماد على علامات فترة التبويض لتحديد وقت حدوث ذلك.

يمكن أن تعيش البويضة من 12_24 ساعة بينما قد يعيش الحيوان المنوي حتى 5 أيام في عنق الرحم؛ لذلك لا يمكن ممارسة الجماع كل يومين خلال الأسبوع الثاني من الحمل أو قبل وقت الإباضة بيوم أو يومين.

أعراض الحمل في الأسبوع الثاني

مع انتهاء الدورة الشهرية تتحسن الحالة النفسية والجسدية للمرأة. بالإضافة إلى ذلك لا ترتبط أعراض الحمل في الأسبوع الثاني بالحمل نفسه ولكنها تشير إلى علامات فترة التبويض بالإضافة إلى بعض الأعراض مثل:

• بعض التقلصات الخفيفة.
• الشعور بالدوار.
• التقلبات المزاجية.
• الصداع.
• الإمساك.
• الإعياء.

بعض النساء تعاني نزيف الانغراس وهو نزيف خفيف يحدث عند انغراس البويضة المخصبة في جدار الرحم وهذه هي فترة الحمل في الأسبوع الثاني.

“تعرف على: تشققات الحمل“

النصائح الخاصة في الحمل في الأسبوع الثاني

عادةً ما ينصح في الحمل في الأسبوع الثاني الاسترخاء وتجنب التوتر.

• اتباع نظام غذائي متوازن خلال الحمل في الاسبوع الثاني للمحافظة على الوزن الصحي.
• بعض التمارين الرياضية الخفيفة قد تساعدكِ في التخلص من التوتر.
• الحصول على قسط كافي من الراحة.
• تناول الفيتامينات الخاصة بفترة ما قبل الحمل مثل حمض الفوليك.
• الاسترخاء وتجنب التوتر والقلق.
• إذا كنتِ تتناولين أدوية أو وصفات طبية أو مكملات غذائية يجب استشارة الطبيب للتأكد من أنها آمنة خلال الحمل.
• الامتناع عن التدخين والحد من تناول الكافيين؛ حيث يعتقد البعض أنه قد يقلل من فرصة الحمل.

يعتبر الحمل في الأسبوع الثاني بداية حدوث الحمل، لذا ينبغي على المرأة الاعتناء جيداً بصحتها واتباع النظام الغذائي المتواز وتجنب تناول الأدوية والمشروبات الكحولية. وإذا لاحظت أي من الأعراض المذكورة في السابق، فيجب مراجعة الطبيب المختص.