علاج تأخر الحمل؛ إليك إجراءات تسهل عملية معالجة حملك المتأخر

علاج تأخر الحمل، تعد الأمومة حلم كل سيدة فهي ترغب في تكوين عائلتها وإنجاب الأطفال الذين يمنحون الحياة البهجة والسعادة، ولكن قد يتأخر الحمل لعدة أسباب أهمها أمراض الرحم أو العقم من أحد الزوجين، لذلك نقدم إليك 4 طرق تساعد على تعزيز الخصوبة وإجراءات بسيطة تسهل عليك عملية معالجة حملك المتأخر لذا تابعي معنا لمعرفة المزيد حول هذا الموضوع.

علاج تأخر الحمل بواسطة تعزيز الخصوبة

الجمعية الأمريكية للطب الإنجابي تنصح بضرورة استشارة طبيب مختص في الخصوبة، بعد مرور سنة كاملة مع الاستمرار في العلاقة الجنسية بين الزوجين بدون استعمال موانع للحمل، وإذا كانت السيدة قد اجتازت ال35 من العمر فينصح استشارة المختص بعد مرور 6 أشهر، إليك 4 طرق تساعد على تعزيز الخصوبة وهذه الطرق تتمثل بما يلي.

اتباع نظام غذائي صحي

يعد ضعف التبويض أحد الأسباب المهمة والشائعة لتأخر الحمل غير المبرر، ويعتقد بعض المختصين أن سبب ضعف التبويض يعود إلى النظام الغذائي المتبع، وقد أجريت دراسة في جامعة هارفرد الأمريكية حيث تمكن من خلالها المختصين من تحديد قائمة من الطعام الذي يساعد في تعزيز الخصوبة، ومن أهم هذه الأطعمة هي:

• الدهون غير المشبعة الأحادية مثل زيت الزيتون.
• الألياف والبروتينات النباتية.

ويجب أيضاً التقليل من الأطعمة التالية لتعزيز الخصوبة وهذه الأطعمة هي:

• الكربوهيدرات المكررة والسكريات.
• البروتينات الحيوانية.
• الدهون المتناولة المتحولة.

“يمكنك الاطلاع على: السفرجل للحامل“

الوزن المثالي الصحي

يساهم الوزن الصحي والمحافظة عليه في تعزيز الخصوبة وعلاج تأخر الحمل، وهو من الأمور المهمة لذلك حيث أن ارتفاع الوزن وانخفاضه يؤثر على مستوى الخصوبة للنساء وأيضاً يؤثر على إنتاج هرمونات الخصوبة، وهذا الشيء ينطبق على الرجال أيضاً.

التخلص من التوتر

لا توجد دراسة تؤكد على وجود علاقة بين التوتر والخصوبة لهذا الوقت، إلا أن بعض الباحثين يشيرون إلى أن النساء اللاتي يعانين من التوتر تقل لديهن نسبة الخصوبة مما يسبب تأخر الحمل وكذلك ينطبق هذا الأمر على الرجال، لذلك يجب التخلص من التوتر ومحاولة الاسترخاء والتأمل ويكون ذلك من خلال التالي:

• الذهاب إلى مراكز التدليك والخضوع لجلسة تدليك مهدئة.
• سماع موسيقى هادئة.
• ممارسة رياضة اليوغا.
• مطالعة الكتب.
• الحديث مع الأصدقاء والأهل بصورة صريحة.

الوخز بالإبر

توجد علاقة وثيقة بين علاج الوخز بالإبر وتعزيز الخصوبة وكذلك زيادة فرص الحمل، كما يساعد علاج الوخز بالإبر بشكل فعلي في علاج التوتر والتخلص منه بشكل نهائي.

معرفة موعد التبويض

يعد معرفة موعد الإباضة من الأمور المهمة التي يجب أن ينتبه لها الزوجين، فمن خلالها يستطيعون معرفة موعد إقامة علاقة حميمية لزيادة فرص الحمل، فموعد الإباضة يعد مهماً ودقيقاً جداً فالبويضة تستطيع العيش فقط لمدة 24_36 ساعة، وإذا لم يحدث الإخصاب في هذا الوقت فعلى الزوجين الانتظار حتى الموعد القادم للإباضة، وعادة ما ينصح بالجماع قبل موعد التبويض بثلاثة أو أربعة أيام من موعدها وذلك لأن الحيوان المنوي يستطيع العيش داخل جسم الأنثى لمدة خمسة أيام تقريباً.

“قد يهمك أيضاً: أكلات مفيدة للحامل“

علاج تأخر الحمل بالأعشاب

يلجأ بعض الأطباء إلى الأعشاب الطبية لعلاج تأخر الحمل، وزيادة الخصوبة للنساء أو الرجال، ومن هذه الأعشاب هي التالي.

معالجة الحمل المتأخر للنساء بالأعشاب

هناك مجموعة من الأعشاب التي تستخدم بشكل خاص للنساء لمعالجة حملها المتأخر وزيادة الخصوبة ومن هذه الأعشاب هي:

1. الإرثد يؤثر هذا النبات على نسبة البرولاكتين (prolactin) عند النساء مما يزيد من فرصة الخصوبة لديهن.
2. البرسيم الأحمر حيث يساعد هذا النبات على إنتاج الجريب والبويضات ويهيء الجسم للإباضة ويساعد على علاج تأخر الحمل.
3. الكوهوش السوداء يعزز هذا النبات بطانة الرحم ويقويها ويعمل على تحسين الخصوبة للنساء ويخفف الألم بسبب خواصه المضادة للالتهابات وتعتبر إحدى الطرق من أجل علاج تأخر الحمل.
4. الجنسينغ السيبيري يساعد في تحسين التوازن الهرموني للنساء وتطبيعها وتحسين الخصوبة.

معالجة تأخر الحمل للرجال بالأعشاب

يمكن أن يكون سبب تأخر الحمل هو وجود مشاكل عند الرجال، ويمكن معالجة ذلك عن طريق استخدام الأعشاب التالية:

1. أشواغاندا؛ تساعد هذه العشبة على تعزيز الخصوبة لدى الرجال والحفاظ على صحة الحيوان المنوي حيث تزيد منها إضافة إلى زيادة مستوى الهرمون التناسلي وهي إحدى وسائل علاج تأخر الحمل.
2. الحلبة؛ تزيد هذه العشبة من مستوى هرمون التستوستيرون وتعمل على تحسين إنتاج الحيوانات المنوية.
3. الشيلاجيت؛ تحسن هذه العشبة العقم وتزيد من مستوى هرمون الذكورة وقد تكون أحد طرق علاج تأخر الحمل.

“اطلع على: أعراض الحمل المبكرة“

في ختام المقالة التي تحدثت عن علاج تأخر الحمل، وبعدما تعرفنا على أبرز الطرق التي تزيد نسبة الخصوبة للنساء والرجال، لا بد من الإشارة إلى ضرورة ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على تنزيل الوزن والذي بدوره يساعد في تحسين الخصوبة لدى النساء والرجال.