الأسبوع الثامن عشر من الحمل؛ كل ما تحتاجين معرفته عن أهم أعراض وتطورات الجنين

الأسبوع الثامن عشر من الحمل؛ ببلوغك سيدتي الحمل إلى هذا الاسبوع تكوني قد وصلتي لنهاية رابع شهر من الحمل، وتبدأين بعده مرحلة جديدة بحلول الأسبوع التاسع عشر من الحمل مع بداية شهرك الخامس، فهو أسبوعاً تزداد فيه التغيرات التي تطرأ عليكِ أنت وطفلك، لذا نقدم لكِ كل ما تحتاجي معرفته عن أبرز 14عرض وتطورات الجنين في أسبوعك ال ١٨ لضمان سلامتك وسلامة جنينك.

حالة الأم في الأسبوع الثامن عشر من الحمل

جميلتي مع حلول هذا الاسبوع من الحمل، تكون قد ظهرت بطنك بشكل ملحوظ لكل من يراكي، لأنها تأخذ حجم الجنين وكلما تطور نموه أصبحت البطن كبيرة، بالإضافة إلى كبر حجم الثدي أيضًا، ولكن رغم هذا فأنتي تتمتعين بالطاقة والنشاط لقلة الأعراض الأسابيع الأولى من حملك، بينما يفضل الاسترخاء والراحة حتى تستمتعي بركلات طفلك والتحدث معه.

أصبح طفلك الآن في الأسبوع الثامن عشر، لذلك تشعرين بحركات جسم الجنين الرقيقة على هيئة فقعات داخل رحمك أثناء الحمل في الأسبوع الثامن عشر.

أعراض الحمل في الأسبوع الثامن عشر

عزيزتي ها أنتِ وصلتي لمرحلة منتصف الحمل، فإنك مع نهاية الأسبوع الثامن عشر من الحمل تكوني قد أكملتي الشهر الرابع، لذلك فإنك تواجهين بعض الأعراض الملحوظة عليكِ، حيث تتعدد اعراض الحمل في الاسبوع الثامن عشر ومن أهمها ما يلي:

• زيادة حَجم البطن.
• تورم اليدين في الأسبوع الثامن عشر.
• تشنجات الساقين.
• ألم القدمين وتورمهم.
• آلام الظهر الشديدة.
• نزيف الأنف واللثة.
• التعرض لحالات القلق والتوتر.
• قلة نومك ليلًا.
• انخفاض بضغط الدم.
• تظهر تصبغات الجلد أسفل المعدة.
• توم الأوردة بسبب ضغط الجنين على الدورة الدموية.
• ظهور البقع الداكنة على البشرة.
• تزيد الرغبة الجنسية لدى المرأة الحامل.
• شعورك بالحرارة الشديدة.

“اقرأ أيضاً: الأسبوع السابع من الحمل“

تطورات نمو الجنين في الاسبوع الـ ١٨ من الحمل

ينمو الجنين في الأسبوع الثامن عشر من الحمل بطريقة سريعة وملحوظة داخل الرحم، حيث يتشكل جسمه وعظمه، بالإضافة إلى الأسنان، كما يزداد وزن وطول الجنين، ويمكننا توضيح ذلك بالتفصيل كما يلي:

• يبلغ طول الجنين حوالي 14.2 سم بدءً من رأسه إلى المؤخرة، بينما يصل وزنه 190 جرام تقريباً أو بحجم حبة الفلفل الأحمر الحلو.
• يبدأ الطفل في إظهار ردود الأفعال على ملامح الوجه، وأيضًا أصبح يبلع ويسمع ويحرك ذراعيه وقدميه مع بدأ هذا الأسبوع من الحمل.
• نمو الجهاز العصبي بسرعة، حيث تغطي شبكة الأعصاب مادة تسمى المايلين (Myelin)، والتي تخدم حواس الجنين الخمس.
• تنمو الأعضاء التناسلية للجنين، وبالتالي يمكن التعرف على جنس الجنين بسهولة، سواء كان أنثى أو ذكر.
• تتكون البصمات الخاصة بأصابع الجنين، بالإضافة إلى طبقة الجلد التي تكسو أعضاءه.

فحوصات الحامل في الأسبوع الثامن عشر

يجب إجراء بعض الفحوصات الهامة خلال الأسبوع الثامن عشر من الحمل، حيث يستمر الجنين في التطور حتى لحظة الولادة، وبالتالي لا بد من الاطمئنان على حياته ومتابعة تطوير أعضاءه الواضح، وذلك من خلال الإجراءات التالية:

• فحص البروتين الجنين

يعتبر  هذا الفحص من أدق الإجراءات التي توضح خلو الجنين من أي تشوهات في الكروموسومات، كما يبين وجود أي عيوب بجدار بطن الجنين، بالإضافة إلى معرفة حمل السيدة بتوأم من خلال معدل بروتين الحمل.

• هرمون الإستريول

يفضل القيام بهذا الإجراء مع بدء الأسبوع الثامن عشر من الحمل للتأكد من صحة الجنين.

• اختبار الموجات الفوق صوتية

يجرى هذا الفحص لعدة أسباب من أهمها الاطمئنان على شكل الجنين وخلوه من التشوهات، بالإضافة إلى متابعة نشاطه ونموه من حيث طوله ونمو عدد الأجنة بالمشيمة، وأيضًا لقياس طول عنق الرحم.

“قد يهمك أيضاً: تفاصيل الأسبوع السادس للحمل“

نصائح هامة للحامل في الاسبوع الثامن عشر

عزيزتي أنتِ الآن في الأسبوع الثامن عشر من الحمل، فإنه أفضل مراحل الحمل في الثلث الثاني منه، حيث تكونين قد وصلتي لنهاية رابع شهر وبداية مرحلة جديدة لطفلك، ولذلك يجب عليك اتباع النصائح الهامة التالية للحفاظ على سلامتك وسلامة جنينك:

• لا تتحركين فجأة خلال فترة الحمل، خاصة في الاسبوع الثامن عشر من الحمل، حتى لا تتعرض للدوار والسقوط.
• هذه المرحلة من أكثر المراحل التي يجب فيها الزيارة للطبيب.
• لا تعرضي نفسك للقلق أو التوتر، بل عليك الاسترخاء حتى يجتاز طفلك هذه الفترة بسلام.
• استخدمي وسادة الحمل عند نومك، لأنها تساعدكِ في التخلص من آلام ظهرك.
• يمكن السيطرة على ورم وآلام الساقين عن طريق تدليكهم باستمرار.
• ارتدي الملابس القطنية الفضفاضة للسيطرة على حرارة جسمك في الأسبوع الثامن عشر من الحمل، بالإضافة إلى تقليل حكة الجلد.
• استخدمي غسول مائي لطيف عند الاستجمام للتقليل من الملمس الدهني الزائد على بشرتك.
• تناولي الأطعمة الصحية الغنية بالكالسيوم والألياف والفيتامينات والبروتين والحديد خلال الأسبوع الثامن عشر من الحمل.
• يجب شرب الكثير من الماء والسوائل الطبيعية حرصًا على صحتك وصحة الجنين في الأسبوع الثامن عشر من الحمل.
• يفضل أن تنامي على جانبيك، ولا يجب النوم على ظهرك، حتى لا يحدث تدفق بالأوعية الدموية.
• استمري في القراءة لأنها تساعدكِ في الحفاظ على حالتك
• عندما يبدأ الأسبوع الثامن عشر من الحمل عليكِ الاستمرار في ممارسة الرياضة الخفيفة، لأنها تساعدك على تقليل الألم والتقليل من التوتر.
• تساعدكِ رياضة اليوجا والتأمل على التفكير الإيجابي والاستراخاء، لذلك يمكنك تخصيص الوقت المناسب للقيام بها، ولكن لا يجب أن يقل عن حوالي 30 دقيقة يوميًا.
• تناولي الخضراوات الورقية لاحتوائها على العناصر الغائية الضرورية لجسمك أنتِ والجنين.
• يُعتبر الأسبوع الثامن عشر من الحمل أفضل فترات الحمل التي تساعدك في بناء علاقة وطيدة بينك وبين الجنين، لذا تجنبي التعرض لأي ضغوطات سلبية أو نفسية تؤثر عليك.
• اخرجي في نزهة في الهواء الطلق، للاستمتاع بالطبيعة.

محظورات الأسبوع الثامن عشر من الحمل

برغم أن الأسبوع الثامن عشر من الحمل هو الأفضل والأهم من أسابيع حَملك الماضية، إلا أنه يجب عليكِ الحذر والانتباه جيدًا من الأمور التالية:

• لا تتركي نفسك للجوع عند بداية الأسبوع الثامن عشر من الحمل، لأنه يؤثر على حالتك الصحية مما يزيد من الآثار الجانبية لحالتك.
• حافظي على نظافتك الشخصية والاعتناء ببشرتك، حتى لا تتعرضين للعدوى.
• عدم زيارة الأماكن ذات الظروف الصحية غير مرغوب فيها، حتى لا يتأثر جنينك.
• عدم الإفراط في الحركة حتى لا تصابي بالإرهاق أو الإجهاد.
• لا تتناولي المأكولات التي تحتوي على السكريات والدهون المشبعة حتى لا تؤثر على طفلك.
• تجنبي تناول الوجبات السريعة التي تفرضها عليك شهيتك خلال الأسبوع الثامن عشر من الحمل، حتى لا تتسبب في الإفراط في زيادة وزنك وعدم قدرتك في السيطرة عليه.
• لا يجب تناول المكملات الغذائية أو الأدوية قبل استشارة طبيبك المعالج.

ختامًا سيدتي لقد تعرفتي معنا على الأسبوع الثامن عشر من الحمل، حيث قدمنا لك أهم أعراض وتطورات الجنين بأسبوعه 18، كما تعرفتي أيضاً على نمو جنينك من حيث طول أو حجم الطفل في الرحم، بالإضافة إلى الاختبارات التي يجب عليك القيام بها في الاسبوع الثامن عشر من الحمل للاطمئنان على تطورات حياته في هذه المرحلة، بالإضافة إلى معرفة نوع الجين بالسونار حتى تتمكني من تجهيز المولود لاستقباله ورؤيته في أفضل صحة بعد ولادته.